Folge 10 - Innere Ruhe

Shownotes

In der Folge 10 heißt es nochmal Zeit für Entspannung. Ganz am Anfang meines Podcasts habe ich ja schon gesagt, dass ich dir in den weiteren Folgen immer wieder verschiedene Entspannungs-Methoden vorstellen werde. Heute zeige ich dir einen guten Weg wie du zu deiner ganz persönlichen inneren Ruhe kommen kannst. Ich mache mich gemeinsam mit dir auf die Suche nach dem Ort, wo sich deine innere Ruhe in deinem Ich aufhält. Und wenn du diesen Ort einmal für dich gefunden hast, dann wirst du ihn immer wieder für dich finden können. Auf unserem Weg dorthin wirst du dich entspannen, dich locker und frei fühlen und auch neue Kraft tanken können. Du kannst es dir richtig gut gehen lassen… :-)

Im Netz findest du mich übrigens auch hier: https://www.makkeschneider-coaching.de und https://www.makkeschneider.de Und auf Instagram und Facebook.

Ich wünsche dir jetzt viel Spaß, gute Unterhaltung
und entspanntes Zuhören!

Schönen Gruß, Makke :-)